Масло для массажа тела какое выбрать. Какое масло для массажа тела лучше выбрать: советы косметологов. Базовые масла для массажа.
Любите ли Вы массаж так, как люблю его я? Сначала может показаться, что твою кожу собираются использовать для приготовления булочек, ведь месят его, словно тесто. Потом приходит ощущение, будто ты каждой клеточкой своего тела чувствуешь даже точечное прикосновение пальцев массажиста. Кожа реагирует на любое движение: иногда болью, изредка щекоткой. И в конце наступает полный релакс - это расслабление невозможно сравнить, пожалуй, ни с чем.
Однако ценные ненасыщенные жирные кислоты могут быть для кожи, они имеют решающий недостаток: ненасыщенные жирные кислоты постоянно ищут химический реагент, предпочтительно с кислородом. В результате они очень чувствительны к окислению, а массажное масло теряет свою прочность.
Масло для растительного массажа: самым популярным базовым маслом является миндальное масло
Преимущества и недостатки массажного масла с растительным маслом по сравнению с минеральным маслом. Более дорогое, чем масло для массажа на основе масла. . Нельзя недооценивать ассортимент растительных массажных масел. Однако классика, такая как аргановое масло, используется в маслах тела, а не в массажных маслах. Причина этого в том, что базовые масла проникают по-разному или быстро в кожу. Чем медленнее масло проникает в кожу, тем лучше оно подходит как массажное масло - так как вам редко приходится прерывать массаж, чтобы принимать масло.
Как будто ты раскачиваешься в невидимом гамаке и при этом твое тело обдувает свежий морской ветерок. Всю гамму эмоций дает нам почувствовать хороший массаж, а если он выполнен с применением специальных масел, эфирных либо растительных, тогда руки массажиста обретают невероятную мягкость и кожа после процедуры становится нежной и гладкой.
Ниже представлен список самых популярных массажных базовых масел. Внимание: Не используйте латексные презервативы с массажным маслом, так как презервативы могут стать потрескавшимися. Вы можете использовать презервативы из полиизопрена или полиуретана.
В дополнение к используемому базовому маслу массажные масла отличаются по своим эфирным маслам. Их состав имеет решающее значение для того, чтобы массажное масло могло разворачиваться: будь то расслабляющий, обезболивающий, концентрирующий, стимулирующий, успокаивающий, детоксицирующий или даже пищеварительный. Помимо чистого массажного масла без эфирных масел, можно различать следующие типы масляного масла.
Массажное масло: стоит или не стоит его применять
Наверняка Вы замечали, что массажисты всегда используют специальные масла. Возможно, Вы даже задавались вопросом: «Почему именно масло? Нельзя ли его заменить простым кремом для тела?». Ответ однозначен: крем или лосьон для тела не подойдет при использовании техники массажа, и вот почему.
Советы по покупке: как найти своего личного победителя сравнения масляного масла
Уход за телом с массажным маслом: продукт с минеральным или растительным маслом
Если вы покупаете массажное масло, и вы только хотите его использовать, мы рекомендуем масло на основе минерального масла. Это более продолжительный и прямой, если вы используете масло только время от времени, он находится в вашем доме довольно долго в десерте. Кроме того, это относительно дешевое массажное масло - в среднем вы можете сэкономить около 325 руб.Если вы хотите регулярно использовать массажное масло и, возможно, даже во время прелюдии со своим партнером, мы рекомендуем вам вернуться к немного более дорогим массажным маслам с растительным базовым маслом. Они сохраняют вашу кожу надолго и не оставляют на ней никаких опасных веществ. В качестве альтернативы классическому массажу эротического массажа также есть свечи, которые становятся массажным маслом при сжигании.
По своей структуре масло не сравнится ни с чем, ведь любой крем впитается практически мгновенно. Так как под техникой массажа понимают длительное воздействие на определенные точки и области Вашего тела, массажист попросту не может выполнять процедуру, что называется «всухую». Вам принесет это огромный дискомфорт, ведь руки - главный инструмент профессионального массажиста - не будут скользить по телу. К тому же массажное масло необходимо ему еще и по другим причинам:
Если вы страдаете сухой кожей, мы также рекомендуем масло для травяного массажа. Таким образом, массаж не только помогает предотвратить напряжение, но и здоровье вашей кожи. У вас болит живот? Если это так, вы можете использовать масло для снятия боли или пищеварительного массажа, чтобы выполнить массаж желудка. Вы можете использовать этот массаж с массажным маслом по мере необходимости. Здесь также, чем чаще вы хотите использовать масло, тем больше мы советуем вам принимать растительное масло.
Если вы не можете выбрать масло, вы также можете купить набор различных ароматов и небольших пакетов. Все виды масла подходят для массажа спины. Какой эффект вы ожидаете от масляного массажа? Если вы хотите использовать его в основном с напряженной спинкой, мы рекомендуем масло для массажа, которое оказывает болеутоляющее действие. Ищите эфирные масла, такие как: Можжевельник, кемпер или куркума.
Массаж нужен многим людям, подверженным стрессам и эмоциональным нагрузкам. Те, кто страдает бессонницей, испытывает влияние негативного настроения, лечится от депрессии, очень часто посещают сеансы массажей. А массажист, используя специальные эфирные масла и композиции, помогает им восстановить нервную систему и наполнить тело энергией.
Если у вас проблемы с засыпанием, вы можете массировать лицо массажным маслом, которое содержит, например, лаванду, валериану или сандаловое дерево перед сном. Вопрос о правильном базовом масле для вас зависит от типа вашей кожи. Если у вас очень сухая кожа, мы рекомендуем продукт с миндальным, кокосовым или кунжутным маслом. Особенно в холодное время года эти масла особенно подходят для ухода за кожей. В теплые месяцы масла ухудшаются в вашей коже - здесь мы рекомендуем быстро захватывающему продукту, например, Кокосовое масло.
Возможные побочные эффекты массажного масла
Минеральные масла менее рекомендуются летом, потому что парафины содержат смазочную пленку на коже. Массажные масла содержат эфирные масла, которые в редких случаях могут привести к аллергической реакции. Сначала вы должны проверить небольшую область кожи, чтобы увидеть, реагируете ли вы. Подождите примерно 30 мин. Беременным и кормящим матерям следует быть осторожными, чтобы избежать использования эфирных масел у их врача, поскольку некоторые эфирные масла, как подозревают, оказывают негативное влияние на развитие неродившегося ребенка.
Люди, которым знакомы симптомы остеохондроза, болей в позвоночнике и защемления нервных окончаний, благодаря массажу забывают о таковых если не навсегда, то надолго. Некоторые ароматические масла становятся великолепными помощниками на пути избавления от подобных проблем.
Также массажи выбирают дамы, желающие избавиться от целлюлита и снизить массу тела. И в этом тоже отлично помогают разнообразные масла.
Массаж - это здоровье: популярные бренды и производители массажных масел
Есть масса массажных масел и так много различий в цене. Вот небольшой список популярных брендов и производителей. Там они могут полностью развить свой изнурительный эффект или эффект кровообращения. Процесс массажа способствует расслаблению и дополнительно способствует кровообращению.
Как приготовить масла в домашних условиях
В зависимости от того, хотите ли вы провести спортивный массаж, который должен ослабить чрезмерные мышцы, или хотите ли вы совершать чувственный массаж в течение расслабленных часов в парах, используются различные эфирные масла. Это может быть благородное миндальное масло, но также подходит простое рапсовое масло из супермаркета.
К сожалению, для прохождения курса массажей существуют определенные противопоказания. Однако совершать точечный массаж лица, например, в области висков, переносицы, лба или подбородка с применением масел не запрещается почти никому.
Эфирное масло для массажа: какое лучше выбрать
Эфирное масло в чистом виде для массажа не применяется. Дело в том, что в маленьких бутылочках хранится концентрированное масло, поэтому его необходимо разбавлять. Именно поэтому, чтобы пройти сеанс антицеллюлитного либо общеукрепляющего массажа, понадобится базовое масло, в которое нужно добавить несколько капель эфирного.
На 100 мл растительного масла получают в общей сложности от 30 до 50 капель эфирного масла в зависимости от того, насколько сильно запах соответствующих эфирных масел и насколько интенсивным будет массажное масло. Эфирные масла капают в растительное масло и затем тщательно перемешивают.
Смешивание с мышечным напряжением
Эфирные масла можно комбинировать в соответствии с хорошим вкусом.
Смесь для чувственных массажей
Массажи были использованы во многих культурах в течение тысяч лет в терапевтических целях. В то же время существует практически невероятный диапазон различных методов массажа - от классического массажа до тайского и рефлексологического массажа ног до экзотического массажа Ломи-Ломи. Сегодняшние массажи используются как для лечения физических жалоб, так и для расслабления.Например, с «апельсиновой корочкой» прекрасно умеет сражаться грейпфрутовое масло, оно расщепляет жировые отложения, проникая в глубокие слои эпидермиса. Также оно содержит большое количество полезнейшего витамина С. Вдыхая масло грейпфрута при массаже, Вы сможете еще и укрепить иммунитет.
Кроме грейпфрутового, бороться с целлюлитом помогут такие массажные масла:
Однако общий характер большинства массажей заключается в механическом влиянии на кожу, мышцы и соединительную ткань. Это зависит от давления, напряжения или напряжения. Различные массажи массажа стимулируют циркуляцию кожи и мышц. Кроме того, стимулируется тканевый метаболизм, снижается артериальное давление и пульс. Кроме того, массаж кожи и мышц оказывает расслабляющее воздействие на это. Внутри мышц могут быть решены сосуды, а также спайки. Таким образом, массаж также может оказывать болеутоляющее действие.
Однако массаж должен иметь положительный эффект не только на непосредственно обработанный сайт, но и на весь организм. Говорят, что это благотворно влияет на внутренние органы через так называемые рефлекторные дуги. Не только тело, но и психика чувствует массаж как расслабляющий: нежные прикосновения могут уменьшить существующий стресс.
Герани, ведь оно обладает антибактериальным свойством, успокаивает нервную систему и разглаживает кожный покров,
Мандарина или апельсина. Эти масла способствуют ускорению кровообращения на определенных участках кожи, улучшают ее эластичность,
Можжевеловое масло, оно не только обладает удивительным хвойным ароматом и содействует релаксации, но и улучшает структуру кожи, подтягивает ее и выводит токсины.
Когда рекомендуется массаж?
Массаж может иметь положительный эффект, особенно в одном или нескольких из следующих. Боль в спине, а также усиление и напряжение в спине Плохая циркуляция Психологический стресс. Массаж также очень эффективен, когда тело нагревается. Это может быть сделано, например, теплой ванной, грязевым пакетом, сауной или красным светом.
Когда следует отказаться от массажа?
В целом, при остром воспалении нельзя проводить массаж. Типичные симптомы воспаления включают боль, лихорадку, отек, покраснение пораженного участка и изменение количества лейкоцитов. При остром воспалении тело уже сильно усилено воспалением. Массаж является дополнительной нагрузкой для ослабленного тела и может таким образом усугубить картину болезни.
А еще в качестве основы для похудения разрешается использовать масло кедра, лимона, кипариса, лаванды, розмарина и гвоздики. Каждое из них станет отличным помощником, когда все силы брошены на борьбу с целлюлитом и лишними килограммами.
Базовые масла, которые подойдут для массажа совместно с ароматическими композициями:
Аргановое,
Даже при условии кожи, нужно быть осторожным с массажем. Это может привести к обострению болезни, коснувшись кожи или массажного масла. Во время беременности врач должен быть проинформирован заранее, если и какие формы массажа разрешены. Наконец, массаж также должен быть опущен для травматических травм и открытых ран. Такие травматические травмы включают, например, синяки или переломы костей. Поскольку массаж применяется к ткани, массаж является непротиворечивым для процесса заживления. В случае синяков массаж разрешается только после того, как опасность повторного кровотечения больше не присутствует.
Кунжутное,
Абрикосовых или виноградных косточек,
Масло карите (ши),
Кокосовое,
Миндальное,
Перечисленные продукты отлично комбинируются, они смягчают кожу, а в умелых руках массажиста превращаются в эффективное орудие для похудения. Всего несколько капель эфирного масла можно добавить в состав композиции, и Вы после нескольких сеансов массажа почувствуете, какой гладкой стала Ваша кожа, да еще и уменьшитесь в талии и бедрах как минимум на 2-3 см. Вот, например, отличная композиция для антицеллюлитного массажа:
Советы для расслабляющего массажа
Чтобы насладиться массажем, важно создать спокойную и расслабляющую атмосферу. Ищите подходящее место для массажа, делайте спокойную, расслабляющую музыку или зажигайте свечу. При таком чувстве благополучия его можно отключить во время массажа. Кроме того, вы должны рассмотреть следующие советы для расслабляющего массажа.
Накройте части тела, которые не массируются с одеялом или полотенцем, чтобы они не остывали. Если вы слегка подогреваете масло в руках перед массажем, контакт с маслом не ощущается как неприятный. Всегда массируйте сердце - от ног до бедра, например, а не наоборот. . Тайский массаж, массаж рефлексологии ног или массаж горячими камнями: в наши дни существует множество различных методов массажа. В целом, здесь проводится различие между массажами, которые оказывают прямое воздействие на болезненный участок и массажи, которые имеют рефлекторный эффект.
4-5 ст. л. базового миндального масла,
1-2 капли апельсинового эфирного масла,
Такое же количество масла герани.
Масло для эротического массажа: отдайтесь силе чувств
Эротический массаж, как часть интимной жизни пары, помогает превратить банальное растирание в чувственную прелюдию. А некоторые эфирные масла считаются настоящими афродизиаками: они возбуждают страсть, повышают либидо и способствуют обоюдному наслаждению партнеров.
В то время как первый подвергается массажам непосредственно на месте, где должен быть создан расслабляющий и обезболивающий эффект, в последнем возникает косвенный эффект. Массаж с прямым эффектом включает классический массаж и спортивный массаж. Самый известный массаж с рефлекторным эффектом - это рефлексологический массаж ног. Некоторые виды массажа, такие как тайский массаж, могут иметь прямое и косвенное влияние на наше тело.
На следующей странице вы можете ознакомиться с самыми известными типами массажа и их конкретными характеристиками. Лечит мышечные проблемы, вызванные интенсивными упражнениями или плохой осанкой. Хотя, возможно, наименее известное, масло можжевельника придает устойчивость бюсту и стимулирует систему кровообращения; Кроме того, он обладает мощным тонизирующим эффектом, который помещает его в 10 лучших масел для массажа.
Какие масла будут уместны во время эротического массажа? Их совсем не много:
Эфирное масло иланг-иланга,
Сандала,
Жасмина,
Розовое масло,
Эротический массаж никогда не бывает слишком активным. Обычно нежные, легкие касания могут чередоваться с плавными растираниями и похлопываниями. Вы можете удивить и возбудить свою половинку, устроив сеанс эротической прелюдии с эфирным маслом для массажа. Например, используйте следующую композицию: на 3 ст. л. базового масла (ши или жожоба) добавьте пару капель сандалового и столько же иланг-иланга. Учтите, что массировать интимные участки тела с применением эфирных масел не рекомендуется из-за риска получить раздражение. Зато вполне допускается массаж ног, ступней, голеней, спины, живота, рук и шеи.
Поверьте, партнер останется в восторге от Ваших прикосновений, а Вы получите незабываемые впечатления, ведь об уровне либидо позаботятся возбуждающие масла.
Какие массажные масла подойдут для лица
Грамотный уход за лицом жизненно необходим каждой женщине. Причем совершенно необязательно постоянно посещать салоны красоты или спа-курорты, заказывать дорогие косметические средства или вызывать на дом личного косметолога. Достаточно делать 2 раза в неделю специальные маски, очищать кожу с помощью скрабов или пилингов и делать массаж лица.
На Вашем лице присутствует такая же кожа, как и на спине или в области ягодиц. Только на лице она более тонкая и нежная, поэтому нуждается в мягком уходе. Массаж лица не должен быть слишком активным, основные движения направлены на решение следующих проблем:
Ускорение кровообращения и улучшение клеточной регенерации. Так, Вы приостановите преждевременное старение, улучшите цвет лица и разгладите морщинки.
Насыщение кислородом и питание. Особенно актуален этот пункт для обладательниц чувствительной, тонкой и шелушащейся кожи.
Избавление от отечности. Если никакие маски и компрессы не помогают, массаж лица действительно сможет лишить Вас этой проблемы.
Базовые и ароматические масла для лица разрешается сочетать с другими ингредиентами. Представьте, как будто Вам нужно сделать маску для лица, но Вы стараетесь «втереть» ее в кожный покров. К примеру, комбинация «оливковое масло + лавандовое + лимонный сок» обеспечит коже приток кислорода, поможет отбелить ее и избавиться от пигментных пятен и акне. А вот состав следующей маски для массажа будет великолепно питать кожный покров и обогатит его витаминами:
Мед - 1 ст. л.
Растопленное кокосовое масло - 1 ст. л.
Молоко - 1 ст. л.
Капсулы с витаминными маслами А и Е,
2 капли масла апельсина.
Массаж с подобной композицией можно делать самостоятельно. Ну а, если Вы хотите расслабиться и получить удовольствие, попросите любимого человека помассировать Ваши скулы, лоб, крылья носа, виски, шею и подбородок.
Масла для массажа: как еще их можно применять
Если захотите, Вы можете собрать целую коллекцию разнообразных масел, ведь спектр их применения не исчисляется лишь массажем тела или лица. Некоторые композиции прекрасно подойдут для лечения и профилактики вирусных болезней в период эпидемий. Даже малышам будет полезно вдыхать эфирные масла лимона, можжевельника, лаванды или мяты. Они устранят первичные признаки заболевания, а также помогут в лечении кашля и успокоят нервную систему маленьких непосед.
Взрослым эфирные масла подойдут в качестве основы для массажей. Например, композиция с маслом карите, розового дерева, имбиря и апельсина обладает разогревающим эффектом и будет уместна в холодное время года, если Вы замерзли. Смесь масла шалфея, лаванды и сандала в сочетании с базовым кунжутным либо льняным маслом поможет расслабиться после трудного, насыщенного событиями дня и поскорее заснуть.
Если Вы страдаете бессонницей, можно попробовать сделать массаж с маслами иланг-иланга, жасмина, мелиссы либо нероли. В этом случае поможет как общий массаж всего тела, так и простой точечный массаж лица. Только помните об одном: аллергический компонент присутствует практически во всех маслах. Если когда-либо у Вас проявлялась аллергическая реакция на какое-то масло, использовать его вновь не стоит. И с осторожностью нужно пробовать другие базовые или эфирные масла для массажа.
Теоретик
Массаж оказывает лечебное воздействие на опорно-двигательный аппарат, а также помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение в тканях и расслабиться после напряженного трудового дня. Эффект зависит не только от техники массажа, но и от масел, которые используются для проведения процедуры.
Массажное масло необходимо для того, чтобы во время процедуры руки массажиста легко скользили по поверхности тела. Кроме того, оно минимизирует неприятные ощущения, которые могут возникнуть в результате излишнего трения, а в некоторых случаях оказывает целебное воздействие на организм.
При проведении массажа можно применять как покупные, так и самостоятельно приготовленные масла. Они имеют схожий состав, консистенцию и идентичный принцип действия. Единственное отличие заключается в том, что фабричная продукция, как правило, имеет более длительный срок хранения. Это возможно за счет парабенов − дополнительных компонентов, использующихся в косметической промышленности в качестве консервантов. Активными же веществами и в домашних, и в покупных средствах являются эфирные масла, смешанные с базовым в определенных пропорциях.
Для проведения массажа ни в коем случае нельзя использовать эфирные масла в чистом виде, так как при высокой концентрации они могут оказать негативное влияние на организм
Расслабляющие массажные масла
Расслабляющее действие оказывают средства для массажа, в состав которых входят эфирные масла бергамота, мелиссы, лаванды и нероли. Они успокаивают нервную систему, способствуют нормализации сна и снятию мышечного напряжения. Подобного эффекта можно также добиться при использовании средств с добавлением эфирных масел розы, ромашки, шалфея и жасмина. Данные компоненты могут присутствовать в составе массажного масла как в комплексе, так и по одному.
При выборе расслабляющего массажного масла необходимо в первую очередь руководствоваться собственными предпочтениями. Если аромат средства неприятен или вызывает какую-либо негативную реакцию (головокружение, тошноту и т.д.), вряд ли оно окажет успокаивающее действие на организм.
Тонизирующие массажные масла
При нарушении кровообращения, отложении солей , болях в суставах и снижении мышечного тонуса лучше всего подойдут массажные средства, в состав которых входят эфирные масла гвоздики, базилика, герани и имбиря.
Если массаж проводится с целью коррекции настроения, лучше отдать предпочтение средствам, которые содержат масла лимона, розмарина или тимьяна
Проводить процедуру с использованием данных массажных средств желательно в первой половине дня, в крайнем случае − за 4–6 часов до отхода ко сну, иначе вследствие перевозбуждения нервной системы могут возникнуть серьезные проблемы с засыпанием.
